پادکست روانشناسی سایکودید_نشخوار فکری چیست؟

1403/01/08
بدون دیدگاه
بازدید 0

اشتراک گذاری

کپی!

https://elonplus.com/%d9%be%d8%a7%d8%af%da%a9%d8%b3%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c-%d8%b3%d8%a7%db%8c%da%a9%d9%88%d8%af%db%8c%d8%af_%d9%86%d8%b4%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b1-%d9%81%da%a9%d8%b1/

پادکست روانشناسی سایکودید_نشخوار فکری چیست؟

نشخوار فکری چیست؟ نشانه ها، علل و راهکار

نشخوار فکری یا نشخوار ذهنی در روانشناسی به عنوان تمرکز اجبارگونهٔ توجه یک فرد بر علائم و علل یک پریشانی و توجه به دلایل آن و نتایجش، به جای تمرکز بر راه‌های حل آن، تعریف شده است. نشخوار فکری و نگرانی، مرتبط با اضطراب و سایر وضعیت‌های منفی هیجانی هستند.

دسته بندی:
پادکست

اشتراک گذاری مقاله

برچسب ها:

دیدگاه شما

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

امتیاز شما

چقدر این پست مفید بود؟

روی یکی از ستاره ها کلیک کنید تا به آن امتیاز دهید!

میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد آرا: 0

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

[html_block id="19509"]